Gyógyító beszélgetés

"A szavak rezgései képesek megérinteni minket.
Ezért a megfelelő pillanatban elhangzó
megfelelő szavak képesek meggyógyítani a lelket
- a lélek pedig a testet."

Rüdiger Dahlke

Tudja-e Ön, milyen életfeladattal született a világra?
Szeretne szeretetteljesebb kapcsolatot kialakítani partnerével azáltal, hogy jobban megismeri Őt?
Kíváncsi arra, mely hivatás területén lehet a legsikeserebb?
Jól jönne egy-két tanács gyermekei nevelési problémáit illetően?
Érdekli milyen lelki és szellemi háttere van kialakult betegségeinek és hogyan gyógyulhatna eredményesebben?
Megfigyelte már, hogy folyton ugyanolyan típusú akadályok keserítik meg a mindennapjait?
Hihető-e az ön számára, hogy boldogulása útjában csak egyvalaki áll, ... az pedig Önmaga?
Nos, ha kész az önismeret útjára, ha kész a fentieken változtatni, ha a kiszolgáltatottság helyett a tudatosságot választja, jelentkezzen bátran!

Berkó Zsófia vagyok, a népművelő diplomám megszerzése után sok dokumentumfilmet, tudományos és ezoterikus magazint rendeztem, amely lehetőséget adott a folyamatos tapasztalatszerzésre a bonyolult emberi psziché megismerésének területén. Később egy felvételi rendszer keretében számtalan pszichológiai interjút készítettem, ahol empirikus úton felfigyeltem a születési dátumok és a pszichés jellemzők összefüggéseire. Ezt követően a műsorelemzőként eltöltött évek alatt rengeteg televíziós és rádiós műsorral kerültem kapcsolatba, melyeknek témája a szelíd módszerekkel történő gyógyítás volt, így ismereteimet folyamatosan bővíthettem. Képeztem magam szakirodalommal és tanfolyamokkal, valamint öt éven keresztül rendszeres látogatója voltam a Szintézis Szabadegyetem nyitott programjainak. 2007-ben az Éden Felnőttképzési Intézetben spirituális önismereti tanácsadóként diplomáztam és számmisztikából mesteri fokozatot szereztem. Szakdolgozatomat az Integrál pszichológia témaköréből írtam, amely az ősi és modern ismereteket, a keleti és nyugati irányzatokat, a tudományos és spirituális nézeteket foglalja egy összefüggő rendszerbe. 2009. októberében haladó szintre emeltem a spirituális választerápia modern módszerének ismeretét. Spirituális Önismereti Tanácsadó Oklevél - letöltés (.jpg) Az előző években ismét lehetőségem nyílt filmek készítésére, pl. a magyar hagyomány újraálmodásáról, amley a http://www.orokeg.hu/indexm.htm oldalon megtekinthető. 2011. májusában elvégeztem az "Újmedicina" alap és haladó képzését Daganatok és sorvadások, illetve Hangulatzavarok és elmebajok címmel. 2011. júniusától 2012. márciusáig a Biologika Szabadegyetem előadója és trénere voltam. 2012. februárjától együttműködöm az INNOVADIDACT Oktatásfejlesztő és Információs céggel, a nevelésügy szolgálatában, valamint egyéni személyiségfejlesztő, terápiás programokat dolgozok ki és vezetek Budapesten, Szegeden és Békéscsabán. A vidéken vagy külföldön élő kliensek "skype" segítségével is kérhetnek tanácsot. 2012. júliusától dolgozom a Van Egy Hely Életenergia Központban is.

A "gyógyító beszélgetés" alapját egy személyiségtérkép képezi, melynek elkészítése során több módszert alkalmazok, melyek az asztro-pszichológia, a számmisztika, ezen belül kiemelten az életfeladat meghatározás, illetve a pszichogenetika.

Köztudott, hogy a Föld elektromágneses terének változásai összefüggésben állnak a Naprendszerben lezajló elektromágneses folyamatokkal. Az élő szervezet mágneses mezője viszont kölcsönhatásban áll a környezetének mágneses mezejével, gondoljunk például a napkitörések és a holdfázisok hatásaira.

Az asztrológiai ismeretek, a bolygóhatások elemzésének alkalmazása hozzásegíti az érdeklődőt ahhoz, hogy jobban megismerje önmagát és saját természetének alaptörvényeihez igazodjon a helyett, hogy holmi mesterséges elképzelésrendszerhez kényszerítené magát. Segítségével felszínre hozhatók és formába foglalhatók a legrejtettebb érzelmek és tudattalan vágyak. 

A számmisztika az égitestek rezgéseit, pszichológiai és egyéb hatásait bizonyos számokkal azonosította, több ezer éves megfigyelések alapján. A számmisztikában az asztrológusok munkájának az esszenciáját használjuk könnyen kezelhető számokra lefordítva, így a személyre szabott életfeladat pontosan behatárolható.

A bolygók a ránk gyakorolt hatásukat ugyanolyan vibrációs energiahullámok által fejtik ki, mint amilyenek bennünk, magunkban is rejlenek. Testünkben a csakrák a külső és belső energiacsere központjai. A hét csakrát a kozmikus energia befogadóhelyeinek is tekinthetjük. A pszichogenetika segítségével feltérképezhetőek a test energiaközpontjai. A betegségeket előidéző elfojtott érzelmi blokkok okozta feszültségek feloldásával, a külső és belső energiaáramlás harmonizálásával sokat tehetünk fizikai, érzelmi és mentális egészségünkért.

Spirituális választerápia, a „szabadság ösvénye”

Ez egy lelki-szellemi eljárás, mellyel a tudatalatti blokkokat lehet oldani. A tudat alatti elme rengeteg hiedelmet hordoz, amely lehet korlátozó, vagy okozhat mentális, érzelmi és fizikai problémákat. Az SVT által a lélek feljegyzéseit, a Lélekkrónikát is meg lehet vizsgálni, amely tartalmazza a lélek összes tapasztalatát az isteni terv kialakulásának pillanatától egészen a jelen pillanatig, és azon túl is. Ezáltal rendeződhetnek az emberi kapcsolatok: párkapcsolat, szülő-gyermek kapcsolat, testvéri, baráti vagy akár munkahelyi konfliktusok. Megoldódhatnak az anyagi és egzisztenciális gondok, az egészségügyi problémák, valamint étkezési és életvezetési tanácsok is kaphatók. Összességében a módszer lehetővé teszi az élet sokkal pozitívabb megélését. 

Módszerek: Belső utazás, valamint a megsebbzett belső gyermek gyógyítása

A belső utazás lényege, hogy kapcsolatba kerüljünk lényünk legmélyebb részével, a lelkünkkel, és vezetésével megtaláljuk testi és lelki problémáink gyökerét. Ám nem csak megtaláljuk, de oldjuk és le is zárjuk. Így lelkünk felszabadul, a testünk pedig magától, természetes módon a gyógyulás útjára léphet.

A sérült gyermek különleges és nagyon fontos terápiás módszerével felkutathatók a gyermekkor (csecsemőkor, kisdedkor, óvodáskor, iskoláskor, kamaszkor) lelki sérülései, amelyek többnyire neurózisaink és jellemhibáink hátterében állnak. A közös munka során a lelki tartalmak napvilágra kerülnek, a figyelemmel, megértéssel, valamint a korrekciós meditációkkal a traumák oldhatók, a belső gyermeket ezúttal támogatják és megvédik, befejezetlen családi ügyei végére járhat, így meggyógyul.

További terápiás módszerek

A hatékonyság és eredményesség érdekében alkalmazom a terápiás beszélgetés módszerét, a családtörtájdalmas énet analízist, a hátráltató kötődések oldását, a személyre szabott, irányított meditációkat, az energiaközpontok harmonizálását elősegítő gyakorlatokat, a sorsút és életfeladat elemzést, a kellemetlen gondolatok és érzelmek hatástalanítását szolgáló eljárásokat, az egyéni értékmeghatározásokat a különböző életterületeken, illetve az önértékelés korrekciót. A legfantasztikusabbak közé tartoznak a neurolingvisztikus programozás hihetetlen változásokat eredményező gyakorlatai, melyek szép számmal megtalálhatók az egyéni személyiségfejlesztő programjaimban. 

EGYÉNI TERÁPIÁK - BUDAPEST MELLETT - VIDÉKI VÁROSOKBAN IS, SZEGEDEN ÉS BÉKÉSCSABÁN.

I.  A JOBB KÖZÉRZETHEZ, A KIEGYENSÚLYOZOTTABB ÉLETHEZ VEZETŐ ÚT Problémamegoldó és személyiségfejlesztő egyéni terápia válaszható modulokkal 

1. Hol tartok most? - Állapotfelmérés, problémafeltárás, célmeghatározás. A terápiás munka logikai folyamatának felvázolása. Önismereti, személyiségelemzési alapok. A karakter, a sorsút és életfeladat elemzése. A pszichogenetika a test energiaközpontjait segít feltérképezni. Harmonizáló gyakorlatok.

2. Szülők - Életünk legmeghatározóbb személyeivel, édesanyával és édesapával való kapcsolatunk rendezése. Konfliktustípusok. Gyermekkor – belső gyermek. Köszönet az életért meditáció. A sérült belső gyermek gyógyítása (csecsemőkor, kisdedkor és óvodáskor).

3. Családtörténet - Családfa felvázolása, családi minták. Családrendszer, családi lelkiismeret. Korrekciók és töltekezés az ősök erejével, meditációban. A sérült belső gyermek gyógyítása (iskoláskor, kamaszkor). Megmagyarázhatatlan szorongások és oldásának gyakorlatai, a torzult gondolkodás fajtái. Fogadalmak.

4. Önértékelés - A helyes önértékelés kialakítása a mindennapokban, önbizalom, önbecsülés és önszeretet. Elmélet: Miért félünk magunkba nézni? Hogyan tudunk jó kapcsolatot kialakítani magunkkal és másokkal? Elismertség meditáció. Milyen pozitív értékeinkre alapozhatunk? Önszeretet megerősítések, önbizalmat növelő mentális gyakorlatok.

5. Korábbi párkapcsolatok - Párkapcsolati minták a családban, szülőknél és felmenőknél. Hogyan nyilvánultak meg ezek korábbi kapcsolataimban? Lezáratlan kapcsolatból származó kötődések oldása meditációban. Régi párkapcsolati, a nemi identitást ért sérülések oldása. Önbizalmat növelő mentális gyakorlatok.

6. Jelenlegi párkapcsolat (vagy annak hiánya) - Családi minták, a hatalom, a hűség és az intimitás kérdésköre. Önérvényesítés vagy önfeladás? Alkalmasság és nyitottság, mint feltételek. Milyen számomra az ideális kapcsolat, amelyben szeretnék élni. Én tudom-e ezt nyújtani? Lélekutazás a jelenlegi partnerrel, illetve a méltó társ bevonzását segítő meditáció.

7. Munka, hivatás, életfeladat - Munkám egyben a hivatásom? Életfeladat meghatározás, a missziószám jelentése. Függőleges világkép, analógiás gondolkodás. Hogyan kerülhető el a kiégés? Az „Ajándékom a világnak” munkalap kitöltése. Hogyan lehet kialakítani jó munkatársi kapcsolatokat? Más nézőpontok megismerése, bírálatfogadó stratégiák, gyakorlatok, ítéletmentes kommunikáció. Kliensek bevonzása meditáció.

8. Anyagi bőség, jólét - Az anyagi bőség, jólét fogalmának meghatározásai. Családi minták, korlátozó hiedelmek, önbüntető programok. A teremtő képzelet működtetése, a teremtés imája. A spirituális választerápia lehetőségei, a témával kapcsolatos oldások, bőség meditáció, vizualizációs gyakorlatok.  

9. Megbocsátás, elengedés - A lelki békéhez vezető út, a megbocsátás új energiás változata, az elengedés folyamata. Régi, eltemetett sérelmek. Az elfojtás mechanizmusa és hatásai. A „Megbocsátás, de hogyan?” című munkalap kitöltése. Elengedés - mentális gyakorlat. A különböző nézőpontokat szemléltető gyakorlatok.

10. Értékek, célok meghatározása - Kellemetlen gondolatok és érzések hatástalanítása, pozitív jövőkép gyakorlatok. Túl a konfliktusokon, a betegségeken és az „Ego-n”. Az irányítási és a kontrollálási vágyak és késztetések elengedése. Értékek és célok meghatározása a különböző életterületeken. Hogyan tudom megvalósítható tervekre lebontani a céljaimat? Elfogadás és elkötelezettség terápia. A valódi hatalom a jelen pillanat lehetősége. A „válság–vállalás–változás-megválás-megváltás” témaköre. A személyes fejlődés és a terápiás munka közös értékelése. Esettanulmányok, saját élmények írása és megbeszélése.

II. A JOBB KÖZÉRZETHEZ, A KIEGYENSÚLYOZOTTABB ÉLETHEZ VEZETŐ ÚTSzemélyiségfejlesztő egyéni terápia II. rész :  Az érett személyiség

1. Bevezetés: Az érett személyiség meghatározása és ismérvei - Reális, stabil énkép, önértékelés, önelfogadás. Az önbecsülés és az önbizalom fogalmai. Mit jelent az egészséges önérvényesítés? Az érzelmi intelligencia jelentősége. Az érett személyiség cselekvési képességei, azaz az értékek megvalósítása. 

2. Reális énkép, önelfogadás - Az önbecsülés és az önbizalom fogalmai. Visszajelzések kérése. Munka az árnyékos énnel. Mi az ami zavar és miért? Bocsánat kérése, sorsfordító megbocsátás és a karma-oldás egyszerű technikája. Magunk, mások és az életesemények elfogadása a lelki béke megoldó képlete. Meditációk: Önéletrajz, Bírálatfogadó stratégia, Megbékélés az élettel, Megbocsátás. 

3. Egészséges önérvényesítés - Az asszertivitás, agresszió, manipuláció sajátosságai A személyiséghatárok és azok képviselete és az ezzel kapcsolatos gyakorlatok. Más nézőpontok és az azokba való belehelyezkedés. Energetizáló meditációk

4. Erőszakmentes kommunikáció - Aktív meghallgatás, elfogadó visszajelzések, értő figyelem. Kerülendő kommunikációs gátak: elterelés, ítélkezés, utasítás, fenyegetés. Egészséges önérvényesítés: megfigyelés, érzelem, szükséglet, kérés. Konkrét esetek elemzése, kijavítása, átírása neurolingvisztikus programozó gyakorlatokkal. Rendszeres otthoni feladat: esti szemle, újrabevésés. 

5. Érzelmi intelligencia - A tény és érzelemmemória, a negatív érzelmek kezelése. Makacs, megrekedt érzelmek oldása belső lelki utazással. Magasabb rendű érzelmek, pl. innováció, lelkiismeret, empátia és ezek kiterjesztése, kapcsolata a fenntarthatósággal. Munkalapok az érzelmek kezelésével kapcsolatban, gyors fóbiagyógymód gyakorlat. A csakrákhoz tartozó legfontosabb negatív érzelmek oldása meditációban.

6. Egyenrangú kapcsolatok - Pár és kapcsolati profilok, a saját és a párunk gondozóinak tulajdonságai, illetve azok hogyan köszönnek vissza a kapcsolatban? A sérüléseink intimitáskerülővé, a hiányok pedig függőkké tesznek. Milyen motívumok mentén fejlődhet a kapcsolatunk? Sérülések átírása, a hiányok és függőségek felismerése és felszámolása. Újraromantizálás. Értékek egyeztetése.

 7. Intimitás vagy játszma -  A játszmák tudattalansága, rejtettsége, ismétlődő jellege, nyeresége. Szereplői:  üldöző, áldozat, megmentő. Őszinteség, kivetítések visszavonása, felelősségvállalás. Konfliktuskezelő és együttműködési gyakorlatok. Nyitottság és empátia. Érzelmek és szükségletek kifejezése. Miért félünk az elköteleződéstől?  Meditáció: Küzdelmek elengedése.

 8. Az érett személyiség cselekvési képességei - Értékek hierarchiája, célok vizsgálata, tervezés. A problémamegoldás sajátosságai, lépései. Kudarckerülés, sikerorientáltság. Milyen személyiségvonások, alkotói erények kialakításával tudom megvalósítani a számomra fontos értékeket? Érdemesség és siker tulajdonságok. Bűntudat, önbüntető programok és önsorsrontó minták feltárása és oldása. Belső hang mentális gyakorlat, pozitív jövőkép teremtése meditáció. A hála gyakorlatok ereje.

9. A változás - A rés a között, amilyennek látszunk, illetve amilyenek valójában vagyunk és ahogyan érezzük magunkat. A rés érzelmi rétegei, korlátozó hiedelmek, cselekvési minták felismerése. A régi én elengedése, az új én megteremtése. Írásbeli áttekintő feladatok és meditációs gyakorlatok. Személyiségfejlesztés otthon, önképzéssel.

10. Test-Lélek-Szellem egysége - Testi, lelki és szellemi méregtelenítési technikák, meditációk. Káros szenvedélyek (dohányzás, alkohol, drog), önpusztító viselkedésminták okainak feltárása és oldása belső testi és lelki utazással. Testképzavarok, étkezési problémák, allergia. A túlsúly érzelmi háttere, és valódi oka. A pozitív szokásokat megerősítő meditációk, gyógyító mentális gyakorlatok. Hormonális egyensúly, stressz és szorongások kezelése. Gyógyító meditációk.      

Előadások, tréningek, műhelyfoglalkozások

A helyes önértékelés kialakítása, az önbizalom és önbecsülés témakörében rendszeresen tartok
előadásokat, tréningeket és tematikus, azaz életterületek szerinti műhelyfoglalkozásokat,
melyeknek aktuális időpontjairól a "Programok" menüpont alatt lehet tájékozódni, továbbá
az egyéb programok ismertetői a "Tematikák" menüpont alatt olvashatóak.
 
Folyamatosan frissülő gondolatébresztő írások a www.facebook.com /
Gyógyító beszélgetés (Kék pillangó) oldalon, ahol lehet "like-olni" is.  
 
A további részletekről az alábbi telefonszámon és mail címen tudok tájékoztatást nyújtani,
valamint érdemes feliratkozni az ingyenes hírlevél szolgáltatásra                                                                                                                                                                                                                                              
                                                          Berkó Zsófia

                       önismereti tanácsadó és személyiségfejlesztő tréner

Elérhetőség: 20 55 33 44 7
info@gyogyitobeszelgetes.hu